De hoogte van een kinderstoel moet op de juiste leeftijd worden aangepast, zodat de zithoogte voor kleine kinderen 20 centimeter en tot de adolescentie maximaal 48 centimeter is. Deel de hoogte door 3,8 om de perfecte zithoogte te berekenen.
Een optimale zithoogte maakt gezond en rechtop zitten in een hoek van 90 graden mogelijk, waardoor nek-, rug- en bilpijn en vermoeidheid tijdens het zitten worden voorkomen.
Wil je weten hoe hoog een kind moet zitten afhankelijk van zijn leeftijd om een gezonde zithouding aan te nemen? In dit artikel leer je op welke hoogte een kind moet zitten en welke stoelen er perfect voor zijn.
Hoe hoog moeten kinderstoelen zijn, afhankelijk van hun leeftijd?
Kinderstoelen moeten een zithoogte hebben van 21 tot 26 centimeter voor kinderen van 1 tot 3 jaar, een zithoogte van 26 tot 32 centimeter voor kinderen van 4 tot 6, een zithoogte van 32 tot 40 centimeter voor kinderen van 7 tot 12 jaar en een zithoogte van 40 tot 48 centimeter voor kinderen van 13 tot 17 jaar.
Hier vindt u een tafel voor oriëntatie, hoe hoog een kind moet zitten, afhankelijk van de hoogte:
| Leeftijd van het kind: | Lengte van het kind: | Aanbevolen tafelhoogte: | Aanbevolen zithoogte: |
| 1 tot 3 jaar (crècheleeftijd) | 80 tot 100 centimeter | 40 tot 46 centimeter | 21 tot 26 centimeter |
| 4 tot 6 jaar (kleuterschoolleeftijd) | 100 tot 120 centimeter | 46 tot 56 centimeter | 26 tot 32 centimeter |
| 7 tot 12 jaar (basisschoolleeftijd) | 120 tot 145 centimeter | 56 tot 64 centimeter | 32 tot 40 centimeter |
| 13 tot 17 jaar (adolescente leeftijd) | 145 tot 175 centimeter | 64 tot 78 centimeter | 40 tot 48 centimeter |
| Vanaf 18 jaar (volwassene) | 160 tot 205 centimeter | 78 tot 84 centimeter | 48 tot 54 centimeter |
Stoel-zit hoogte calculator voor kinderen en volwassenen:
Met deze calculator kunt u de optimale zithoogte voor stoelen berekenen. Voer gewoon een hoogte in en u krijgt de conversie van de aanbevolen zithoogte in centimeters.
Hoe bereken je de optimale zithoogte voor stoelen?
Om de optimale zithoogte voor kinderen en volwassenen te berekenen, deelt u eenvoudig de hoogte door 3,8. Voor een 6-jarig kind met een hoogte van 116 centimeter is de perfect passende zithoogte 30,5 centimeter.
Voor een volwassene met een hoogte van 175 centimeter zou de perfecte zithoogte 175/3,8 = 46 centimeter zijn. Omdat mensen nog steeds verschillend zijn, kun je de zithoogte voor jezelf aanpassen met een tolerantiemarge van 1 tot 2 centimeter.
Met deze formule kunt u eenvoudig de optimale zithoogte voor een stoel berekenen, afhankelijk van de lichaamsgrootte, wat ergonomisch voordelig is om recht en voordelig op een stoel te kunnen zitten. Gebruik gewoon de rekenmachine om eenvoudig de perfecte zithoogte te bepalen.
De beste kinderstoelen voor de juiste zithoogte:
De beste kinderstoelen voor de juiste zithoogte hebben een handmatig verstelbare zithoogte die meegroeit met de leeftijd van het kind. De beste in hoogte verstelbare kinderstoelen zijn de kinderstoel “Timba” voor kinderen tussen 1 en 6 jaar en de “Topstar Junior” voor kinderen tussen 7 en 18 jaar.
De beste in hoogte verstelbare stoel voor kleine kinderen tussen 1 en 6 jaar oud:
De kinderstoel “Timba” van “Safety 1st” voor ongeveer 90 euro is de beste in hoogte verstelbare kinderstoel voor kleine kinderen, omdat deze aanpasbaar is aan de leeftijd en bijzonder veilig voor het kind.
Safety 1st Timba – Extra grote kinderstoel met afneembare tafel, beukenhout
- Opklapbare houten kinderstoel voor kinderen van ca. 6 maanden tot ca. 10 jaar
- Uitneembare tafel, ideaal voor de baby om met het gezin aan tafel te zitten en te eten
- Kinderstoel met 3-punts veiligheidsgordel voor goede grip en optimale veiligheid
- De zitting en voetsteun van de kinderstoel zijn verstelbaar en stelschroeven op de voeten compenseren oneffenheden
- Veiligheidsstang en riem zijn afneembaar voor oudere kinderen (3 – 10 jaar)
De beste in hoogte verstelbare stoel voor kinderen tussen 7 en 18 jaar:
De “Topstar Junior” zit tussen de 36 en 48 centimeter in de In hoogte verstelbaar en daarmee een bijzonder goede bureaustoel voor kinderen tussen de 7 en 18 jaar.
Topstar Open Art Junior, bureaustoel voor kinderen en tieners, meubelstof, wit…
- Product 1: Ontwerp kinder- en jeugdwierstoel die met je meegroeit
- Product 1: Rugleuning met ademende mesh cover
- Product 1: Comfortabele body seat met duurzame softex cover; Rugleuning verstelbaar in hoogte en diepte, om…
- Product 1: Stoelhoogteverstelling – losgewicht al vanaf 20 kg; Stevige kunststof basis
- Product 2: Topstar wielen voor harde vloer 5pcs 6991
Goede bureaustoelen voor elke zithoogte vind je hier ook:
De beste bureaustoelen voor kinderen
De beste bureaustoelen voor volwassenen
Aanbevolen zithoogte op een stoel gesorteerd op hoogte:
De lengte van een persoon kan worden gebruikt om te beoordelen hoe hoog een persoon op een stoel moet zitten. Afhankelijk van de grootte is een andere zithoogte geschikt om ergonomisch en recht te zitten.
| Hoogte: | Aanbevolen zithoogte op een stoel: |
| 60 centimeter hoogte | 15,8 centimeter |
| 70 centimeter hoogte | 18,4 centimeter |
| 80 centimeter hoogte | 21,1 centimeter |
| 90 centimeter hoogte | 23,7 centimeter |
| 100 centimeter hoogte | 26,3 centimeter |
| 110 centimeter hoogte | 28,9 centimeter |
| 120 centimeter hoogte | 31,6 centimeter |
| 130 centimeter hoogte | 34,2 centimeter |
| 140 centimeter hoogte | 36,8 centimeter |
| 150 centimeter hoogte | 39,5 centimeter |
| 160 centimeter hoogte | 42,1 centimeter |
| 170 centimeter hoogte | 44,7 centimeter |
| 175 centimeter hoogte | 46,1 centimeter |
| 180 centimeter hoogte | 47,4 centimeter |
| 185 centimeter hoogte | 48,7 centimeter |
| 190 centimeter hoogte | 50,0 centimeter |
| 195 centimeter hoogte | 51,3 centimeter |
| 200 centimeter hoogte | 52,6 centimeter |
| 205 centimeter hoogte | 53,9 centimeter |
Hoe hoog moeten kinderen op welke leeftijd zitten?
De leeftijd van een kind geeft niet direct de optimale zithoogte aan, omdat er grote verschillen zijn in lichaamsgrootte. Toch kunt u zich oriënteren op de neigingen voor de perfecte zithoogte op basis van leeftijd.
| Leeftijd: | Aanbevolen zithoogte op een stoel: |
| 1 jaar | 21 centimeter |
| 2 jaar | 24 centimeter |
| 3 jaar | 26 centimeter |
| 4 jaar | 28 centimeter |
| 5 jaar | 30 centimeter |
| 6 jaar | 32 centimeter |
| 7 jaar | 33 centimeter |
| 8 jaar | 34 centimeter |
| 9 jaar | 35 centimeter |
| 10 jaar | 37 centimeter |
| 11 jaar | 39 centimeter |
| 12 jaar | 40 centimeter |
| 13 jaar | 42 centimeter |
| 14 jaar | 44 centimeter |
| 15 jaar | 45 centimeter |
| 16 jaar | 46 centimeter |
| 17 jaar | 48 centimeter |
| vanaf 18 jaar | 48-54 centimeter |
Hoe moeten kinderen op een kinderstoel zitten?
Een kind moet rechtop zitten op een bureaustoel en zo ver mogelijk naar achteren op het zitkussen, zodat de rug wordt ondersteund door de rugleuning. De voeten moeten de vloer raken en de armen rusten losjes op de tafel zonder te worden opgetild.
Wanneer u op een bureaustoel zit, moet u op het volgende letten bij kinderen:
- Rechtop zitten in een hoek van 90 graden:
Het kind moet recht op de stoel zitten in een hoek van 90 graden, dit wordt voornamelijk bereikt door te zitten met de kont aan de achterkant van het zitkussen en de rugleuning die de rug recht vormt. Voor kinderstoelen is het belangrijk dat het zitkussen niet te diep is, zodat de benen ook in een hoek van 90 graden gebogen kunnen worden. - De voeten moeten de grond kunnen raken:
De benen van het kind moeten de vloer raken, anders is de stoel te hoogof het zitkussen te diep. Bij lang zitten zou een houding met in de lucht bungelende benen een negatief effect hebben op het zitgedrag van het kind. - Losjes rusten de onderarmen op de tafel:
De onderarmen moeten losjes op de tafel kunnen rusten in een hoek van 90 graden naar voren, zonder dat de schouders hoeven te worden opgeheven of de armen hoeven te strekken.
Vanaf welke leeftijd wordt een bureaustoel aanbevolen voor kinderen?
Een bureaustoel is geschikt voor kinderen vanaf een kleuter- of schoolleeftijd, dus vanaf ongeveer 6 jaar. Aan het bureau kunnen kinderen vanaf deze leeftijd studeren, tekenen, spelen of een computer gebruiken voor school.
Als u een bureaustoel koopt voor kinderen vanaf 6 jaar, moet u ervoor zorgen dat de hoogte past. De benen van het kind moeten de grond bereiken, omdat het op de lange termijn ongezond is als de benen lange tijd in de lucht bungelen.
Hoe hoog moeten kinderen op stoelen zitten in de kleuterklas, kleuterschool en basisschool?
In de kleuterschool moeten kinderen een zithoogte van ongeveer 30 centimeter hebben, in de basisschoolleeftijd een zithoogte van 36 centimeter en in de adolescentie een zithoogte van 44 centimeter. Volwassenen daarentegen zitten op een hoogte van 48 tot 54 centimeter.
-
Hoe hoog moeten stoelen zijn voor kinderen in de kleuterklas?
Stoelen voor kinderen in de kleuterschool moeten een hoogte van 26 tot 32 centimeter hebben voor een optimale en gezonde zithouding, omdat kinderen op deze leeftijd ongeveer 4-6 jaar oud zijn en een hoogte van 100 tot 120 centimeter hebben.
-
Hoe hoog moeten stoelen zijn voor kinderen in de basisschoolleeftijd?
Stoelen voor kinderen in de basisschoolleeftijd moeten een hoogte hebben van 32 tot 40 centimeter voor een optimale en gezonde zithouding, omdat kinderen op deze leeftijd ongeveer 7-12 jaar oud zijn en een hoogte hebben van 120 tot 145 centimeter.
-
Hoe hoog moeten stoelen zijn voor tieners?
Stoelen voor tieners moeten een hoogte van 40 tot 48 centimeter hebben voor een optimale en gezonde zithouding, omdat adolescenten op deze leeftijd ongeveer 13-17 jaar oud zijn en een hoogte hebben van 145 tot 175 centimeter.
-
Hoe hoog zijn kinderstoelen in vergelijking met stoelen voor volwassenen?
In vergelijking met volwassen stoelen moeten kinderstoelen ongeveer 10 tot 20 centimeter lager zijn om een perfecte zithoogte mogelijk te maken.
Stoelen voor volwassenen moeten een hoogte hebben van 48 tot 54 centimeter voor een optimale en gezonde zithouding, omdat volwassenen vanaf 18 jaar een gemiddelde hoogte hebben van 160 tot 195 centimeter.
Kennisgeving aan de consument: De producten zijn voorzien van een affiliate link, de prijs is inclusief BTW en kan andere verzendkosten omvatten. Een wijziging van de prijs is mogelijk, de informatie is gebaseerd op de Amazon API, die voor het laatst is bijgewerkt op 21.10.2022.